心理学是研究人的学问：它解释我们的情绪、行为、关系，读心理学书，是认识自己和他人的一条捷径。
心理学入门首选《心理学与生活》：经典教材，系统全面、通俗易懂，一本顶得上十本，是心理学入门的必修课。
《社会性动物》是社会心理学的圣经：从众、偏见、攻击、亲密关系，为什么人在群体中会变得不一样，这本书讲得透彻。
《思考，快与慢》是行为经济学的里程碑：卡尼曼讲人类思维的两种模式，读完你会对自己的判断产生新的警惕。
《影响力》讲透了说服的六大原则：互惠、承诺、一致、社会认同、喜好、权威，理解它们，你就看懂了营销和套路。
《蛤蟆先生去看心理医生》是轻松的心理咨询入门：用童话故事讲心理咨询的过程，读完对心理咨询会有直观的理解。
《被讨厌的勇气》用对话体讲阿德勒心理学：课题分离、目的论，观点颠覆而治愈，适合在迷茫期阅读。
发展心理学从《园丁与木匠》入门：讲孩子如何学习、如何成长，为人父母者读会有很大启发。
《自卑与超越》是阿德勒的代表作：自卑感与追求超越是人的动力，读它能理解自己很多行为背后的动机。
心理学书单的进阶：读完入门再读《心理学与生活》的延伸，或者按兴趣选择认知、情绪、人格、社会心理等方向深入。
读心理学要警惕伪心理学：星座、血型、皮纹测性格都是伪科学，真正的心理学讲究实证，认准作者和研究背景。
心理学书要结合生活读：读完情绪调节的理论，在真实情绪里练习应用，理论联系实际，心理学才能帮到你。
心理学书不宜速读：概念多、实验多，慢慢读、反复琢磨，配合做笔记，理解才深入。
读心理学让你更包容：理解情绪有根源、行为有原因，对自己和他人都会多一分理解，少一分苛责。
心理学是探索自我的地图：它不给你标准答案，但会给你认识自己的工具，读得越多，你就越懂自己。
从一本心理学入门书开始，认识那个熟悉又陌生的自己：人的内心是一片深海，而心理学书，是这片深海的导航图。
回到「心理学入门书单：从兴趣出发」：如果你正处在书荒里，不妨把今天聊到的这些方法一样一样试过去，总有一款能帮你找回翻开书的冲动。
破解书荒的另一个思路是换媒介：读不进纸质书，就听书；听不进长篇，就看短篇；看不进正经书，就翻漫画，关键是让阅读这件事继续发生。